Avec une approche holistique qui te permettra de libérer ton corps des effets négatifs du stress et des émotions.

frustation, culpabilité et désespoir
Lorsque des femmes me contactent pour perdre du poids, je devine que cela ne soit pas leur premier essai. Certaines d'entre elles sont même envoyées par leur diététicienne qui ne sait plus quoi faire ! Comme je le dis souvent en rigolant, je suis " la dernière roue du carrosse " !

Mais cela signifie également qu'elles viennent avec des frustrations, de la culpabilité et du désespoir.
Les femmes ont généralement deux problématiques :
- Malgré un régime alimentaire strict et une hygiène de vie irréprochable, elles ne perdent pas un gramme.
- Soit elles sont incapables de contrôler leurs compulsions alimentaires et mangent plus que leur faim.

Le véritable défi : la gestion des émotions

Au fil des années, j'ai compris que le véritable défi n'était pas de perdre des calories en se privant, mais plutôt de gérer ses émotions et de libérer les noeuds énergétiques ancrés dans le corps depuis longtemps.

Maintenant, imagine si je te donnais une boîte à outils magique, que tu pourrais ouvrir chaque jour pour choisir ce dont tu as besoin en fonction de tes envies et de ton humeur. Des outils concrets pour obtenir un résultat durable.

Visualise-toi en train de te regarder dans le miroir et d'aimer ce que tu vois, une image de toi qui te ressemble. 
Visualise-toi faire les activités que tu aimes sans te soucier de ton poids ou de ton apparence.
Cela est tout à fait possible !

Avec mon programme Enfin S'aimer, tu vas découvrir une nouvelle approche pour perdre du poids et apprendre à aimer ton corps. Tu apprendras à gérer tes émotions, à te libérer du stress et de l'anxiété, à retrouver ta paix intérieure.

Tout cela te permettra de perdre du poids de manière saine et durable, et surtout, de te sentir bien dans ta peau.